
ചൂട് കൂടുന്നതിന് അനുസരിച്ച് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് കൂടുതല് ശ്രദ്ധ നല്കേണ്ടതുണ്ട്. വേനല്ക്കാലത്തെ ഉയര്ന്ന ചൂട് ഹൃദയത്തിന് കൂടുതല് സമ്മര്ദമേല്പ്പിക്കും. ഇത് കണക്കിലെടുത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങള് സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉയര്ന്ന താപനിലയില് ഹൃദയത്തെ മികച്ച നിലയില് പരിപാലിക്കാന് ഈ 5 കാര്യങ്ങള് പിന്തുടരാം.