പുകവലി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ദോഷകരമായ ഒരു ശീലമാണ്. ഈ ശീലം കാരണം, നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബവും ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. പുകവലി ശീലം ഗുരുതരമായ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ ശീലം മൂലം നിരവധി പേർക്ക് ജീവൻ പോലും നഷ്ടപ്പെടുന്നു. പുകവലിയുടെ ദൂഷ്യഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജനങ്ങളിൽ അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി മാർച്ച് മാസത്തിൽ പുകവലി രഹിത ദിനം ആചരിക്കുന്നു. ഈ ദിവസം, പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനായി നിരവധി പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിക്കാറുണ്ട്. പുകവലി അവർക്ക് എത്രത്തോളം ദോഷകരമാണെന്ന് ഇതിലൂടെ പറഞ്ഞുതരുന്നു. മാർച്ച് 12 ബുധനാഴ്ച ആണ് നോ സ്‌മോക്കിങ് ഡേ ആഘോഷിക്കുന്നത്.
പുകവലി വിരുദ്ധ ദിനം ആരംഭിച്ചത്
പുകവലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുന്നതിനും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു പ്രചാരണമെന്ന നിലയിൽ 1984 ൽ യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡത്തിലാണ് നോ സ്മോക്കിംഗ് ദിനം ആരംഭിച്ചത്. ഈ നോബൽ സംരംഭത്തിന് നേതൃത്വം നൽകിയത് ഒരു കൂട്ടം ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരാണ്, അതിനുശേഷം ഇത് ലോകമെമ്പാടും അംഗീകാ
രം നേടി. അതുകൊണ്ടാണ് ഇന്ന് ഇന്ത്യയുൾപ്പെടെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്നത്. 1984-ൽ അയർലണ്ടിലാണ് ആദ്യമായി പുകവലി വിരുദ്ധ ദിനം ആഘോഷിച്ചത്.
പുകവലി വിരുദ്ധ ദിനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം
പുകവലിയുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ലോകമെമ്പാടും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു അവസരമാണ് പുകവലി നിരോധന ദിനം. ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഈ ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ലോകം മുഴുവൻ പുകവലി രഹിതമാക്കുന്നതിനായി ബോധവൽക്കരണ പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ലോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ സെമിനാറുകൾ, വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ തുടങ്ങിയവ സംഘടിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
