നാളെ മുതൽ കേരളത്തിൽ റംസാൻ വ്രതാരംഭത്തിന്റെ പുണ്യ നാളുകൾ തുടങ്ങുകയായി. നോമ്പ് വിശപ്പും ദാഹവും സഹിക്കുക മാത്രമല്ല. അത് ആത്മനിയന്ത്രണത്തിന്റെയും ധാർമ്മിക അച്ചടക്കത്തിന്റെയും സമർപ്പണത്തിന്റെയും പ്രതീകമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എന്തൊക്കെ കാരണങ്ങളാൽ നോമ്പ് മുറിഞ്ഞുപോകാം, എന്താണ് മക്റൂഹ് (അനീതി) ആയി കണക്കാക്കുന്നത്, എന്താണ് പൂർണ്ണമായും അനുവദനീയമായത് എന്ന് ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും അറിയില്ല. ഈ ലേഖനത്തിൽ, നോമ്പിനെ ബാധിക്കുന്നതെന്താണ്, എന്താണ് ബാധിക്കാത്തത് എന്ന് വിശദമായി നോക്കാം.
നോമ്പ് മുറിയാൻ കാരണമാകുന്ന കാര്യങ്ങൾ
നോമ്പ് മുറിയാൻ നേരിട്ട് കാരണമാകുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
ഭക്ഷണം കഴിക്കലും പാനീയങ്ങളും: പകൽ സമയത്ത് മനഃപൂർവ്വം ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ വെള്ളം കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഉപവാസം ഉടനടി അസാധുവാക്കി മാറ്റും. ഇതിൽ ചായ, കാപ്പി, ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പാനീയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
പുകവലി: സിഗരറ്റ് വലിക്കുകയോ ഹുക്ക വലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നോമ്പ് മുറിയാണ് കാരണമാവും.
ലൈംഗിക ബന്ധം: പകൽ സമയത്ത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നോമ്പിനെ പൂർണ്ണമായും നിഷ്ഫലമാക്കും.
മനഃപൂർവ്വം ഛർദ്ദിക്കൽ: ആരെങ്കിലും മനഃപൂർവ്വം ഛർദ്ദിച്ചാൽ നോമ്പ് മുറിഞ്ഞു പോകും.
മരുന്ന് കഴിക്കൽ: മരുന്ന് വിഴുങ്ങുന്നത് ഉപവാസം മുറിയാൻ കാരണമാകുന്നു.
കുറിപ്പ്: മനഃപൂർവ്വമല്ലാത്ത ഛർദ്ദിയോ ആവശ്യമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കലോ നോമ്പ് മുറിയാൻ കാരണമാകില്ല. ആവശ്യമായ ഒരു കുത്തിവയ്പ്പോ ടോണിക്കോ നേരിട്ട് സിരയിലേക്ക് നൽകുന്നത് നോമ്പ് മുറിയാൻ കാരണമാകില്ല.
നോമ്പ് മക്റൂഹ് ആകുമ്പോഴുള്ള അവസ്ഥകൾ
മക്റൂഹ് നോമ്പ് എന്നാൽ ഉപവാസം സാധുവാണെങ്കിലും ചില ശീലങ്ങളോ പ്രവൃത്തികളോ മൂലം അതിന്റെ ആത്മീയ ഫലപ്രാപ്തി കുറയുന്ന ഒരു സാഹചര്യമാണ്.
ഉപവസിക്കുമ്പോൾ ദേഷ്യം വരുക.
ആരോടെങ്കിലും കള്ളം പറയുകയോ തർക്കിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നോമ്പ് മുറിയുന്നില്ല, മറിച്ച് അതിന്റെ സ്വീകാര്യത കുറയുന്നു. അതിനാൽ, മത പണ്ഡിതന്മാർ മക്റൂഹ് ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നോമ്പ് ശാരീരികമായി മാത്രമല്ല, മാനസികമായും ആത്മീയമായും ശക്തമായി നിലനിൽക്കും.
നോമ്പുകാലത്ത് പൂർണ്ണമായും അനുവദനീയമായ കാര്യങ്ങൾ
വ്രതത്തെ ബാധിക്കാത്തതും പൂർണ്ണമായും സാധുവായി നിലനിൽക്കുന്നതുമായ ചില പ്രവൃത്തികളുണ്ട്:
ചുമ, തുമ്മൽ
ബ്രഷ് ചെയ്യലും വായ കഴുകലും
ചർമ്മത്തിൽ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണ പുരട്ടൽ
ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വാക്സിൻ എടുക്കൽ
ഈ പ്രവൃത്തികൾ നോമ്പ് മുറിക്കുന്നില്ല, ശരീഅത്ത് അനുസരിച്ച് പൂർണ്ണമായും സ്വീകാര്യവുമാണ്.
ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാൻ വേണ്ടി
നോമ്പ് മുറിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ: ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, മദ്യപാനം, പുകവലി, ലൈംഗിക ബന്ധം, മനഃപൂർവ്വമുള്ള ഛർദ്ദി, അത്യാവശ്യമില്ലെങ്കിൽ പോലും മരുന്ന് കഴിക്കൽ.
ഉപവാസം മക്റൂഹ് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു: കോപിക്കുക, കള്ളം പറയുക, വാദിക്കുക.
അനുവദനീയമായത്: ബ്രഷ് ചെയ്യൽ, ചർമ്മ എണ്ണകൾ/ക്രീമുകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ/വാക്സിനുകൾ.
ഉപവാസത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യം
ശാരീരിക വിശപ്പും ദാഹവും സഹിക്കുക മാത്രമല്ല ഉപവാസം. അത് ആത്മീയ അച്ചടക്കം, ധാർമ്മിക നിയന്ത്രണം, സാമൂഹിക ഉത്തരവാദിത്തം എന്നിവ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ശരിയായി ഉപവാസം അനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഒരാൾ നോമ്പ് മുറിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും മക്റൂഹ് ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും അനുവദനീയമായ കാര്യങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുകയും വേണം. ഈ രീതിയിൽ, ഉപവാസം പൂർണ്ണമായും സ്വീകാര്യവും ഫലപ്രദവുമാകും. ശരിയായ ഉപവാസം ശാരീരിക വിശപ്പും ദാഹവും നിയന്ത്രിക്കുക മാത്രമല്ല, ഒരാളുടെ മാനസികവും ആത്മീയവുമായ ശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപവാസം ഒരു മതപരമായ കടമ മാത്രമല്ല, ആത്മനിയന്ത്രണത്തിന്റെയും ആത്മനിയന്ത്രണത്തിന്റെയും പ്രതീകമാണ്.
നിരാകരണം: ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ വിവരങ്ങളും സാമൂഹികവും മതപരവുമായ വിശ്വാസങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ടൈംസ് നൗ വാർത്ത അവയെ അംഗീകരിക്കുന്നില്ല. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ദയവായി ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.
